抜け毛 薄毛

元から薄毛だったが妊娠後抜け毛が増え出した

 

 

長年ロングヘアにしており、20代になった頃から分け目部分の薄毛に悩まされるようになった。

 

仕事中は縛っている為頭皮に良くないと分かりつつもバッサリ切る勇気もなかった。

 

妊娠中も特に抜け毛対策はせず・・・。

 

20代半ばで出産し、産後2ヶ月辺りから抜け毛が酷くなり顔周りの抜け毛が特に酷く、丸型だった生え際がM字になっていき最終形態はソリコミいれたヤンキーのようになった。

 

朝起きると枕に髪の毛がびっしり付くようになりこのままハゲるのでは?と危機感を感じた。

 

毛髪ケアは最低限の事しかしていない。

 

髪をお湯で流した後ホットタオルを巻き湯船に10分浸かって毛穴を開かせてから洗髪しているのと、爪を立てずに洗うとか、よく流すとか。

 

シャンプー類も高くて良いやつにする気は起きない。

 

週末になると頭皮マッサージをしているが、その最中もエンドレスで髪が抜けてくるので不快な気持ちになっている。

 

ただ、食生活と睡眠不足にならないようにはしている。

 

外から攻めるより中から攻める方が効果的だと思うので。

 

海藻類を多めに摂り栄養バランスも考えている。

 

薄毛や育毛対策グッズは効く気があまりしない。

 

それが効くならこの世にハゲはいなくなるのでは?なんてひねくれた考えをしてしまう。

 

それよりは美容院やサロンで行ってくれる頭皮マッサージが効果的だと思う。

 

ストレスがある人はいつも身体が緊張状態にある為頭皮もかたくなってしまうと美容師から聞き、確かに・・・と思ったから。

 

あと、毛穴の汚れは自分で行う洗髪では落としきれないと思うから、頭皮マッサージとシャンプーを美容院ですることが良いのでは?と感じる。

 

産後じわじわと髪の毛に危機感を抱き始めました

 

 

去年の年末に私は子供を出産しました。

 

正確に言うと安定期後の死産だったのですが、その事がきっかけで、ずっとロングにしていた髪の毛をバッサリとショートに切りました。

 

そして、シャンプーとコンディショナーも新しい物にかえました。

 

そこから毎朝枕を見ると数本の抜け毛があります。

 

よく産後は髪の毛がゴッソリと抜ける!と言いますが、ゴッソリ程では無いので、今までロングだから気にならなかっただけなのか、産後だからなのか、若しくはシャンプー等が合わないのかは分かりませんが数ヶ月たった今でも抜け毛は気になります。

 

元から薄毛だったが妊娠後抜け毛が増え出した

現在でも気にはなってますが、まずシャンプー等をかえて、シャンプーの前にジョンマスターのアルガンオイルで頭皮をマッサージし、汚れを取り除く様にしてからシャンプーの仕方を泡で優しく洗う方法に切り替えました。

 

オイルを使っていても脂っこくはならず、でも洗い上がりはしっとりしていて、セットがとても楽になりました。

 

そして、抜け毛も以前に比べたら少なくなりましたし、髪の毛の生際の密度も増した様な気がしています。

 

自分でも頭皮のマッサージはしていますが、頭皮を柔らかくしておくと血行も良くなって髪の毛に栄養が行き渡り艶とこしが出て元気な髪の毛になると言うので、美容院では無く頭皮のスパでプロのマッサージを受けてみたいと思ってます。

 

私が行ってみたいと思っているスパは、ラカスタという所のスパで、ここは以前シャンプーを利用していて、オーガニックなのと香りがとても気に入っていたので、きっとプロの方にマッサージして頂いたら、良い香りと共に極上の癒しが得られ、更には頭皮もスッキリとすると思うので相乗効果を発揮するのでは無いかと思っています。

 

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